小儿腹泻已成为目前儿科的四大疾病之一，仅次于呼吸道疾病，位居第二，是危害小儿健康和生命的重要“杀手”，家长们一定要重视！夏季是细菌繁殖比较快的季节，而且再加上炎热的天气，食物容易腐烂，一旦不注意饮食卫生，便会导致腹泻的出现，尤其是婴幼儿，肠胃功能发育还不完善，如果出现腹泻需要及时治疗才行，那么，夏季婴儿腹泻怎么办呢？
一、环境因素
高温与湿度：夏季天气炎热，湿度大，容易导致食物和水源迅速变质，增加宝宝感染病原体的风险。
空调使用不当：长时间处于空调环境中，宝宝腹部容易受凉，影响胃肠道功能，导致腹泻。
二、饮食因素
食物不洁：夏季细菌繁殖迅速，食物容易受到污染。如果宝宝食用了被细菌污染的食物，如未彻底煮熟的肉类、未清洗干净的水果和蔬菜等，都可能引起腹泻。
过量进食：宝宝的胃肠道功能尚未发育完善，如果短时间内给予过多食物，尤其是油腻、不易消化的食物，容易导致消化不良，进而引发腹泻。
乳糖不耐受：部分宝宝可能存在乳糖不耐受的情况，摄入含乳糖的食物后，容易出现腹泻症状。
三、病原体感染
细菌感染：夏季是细菌性肠炎的高发季节，常见的病原体有大肠杆菌、沙门氏菌等。这些细菌可能通过食物、水源或接触传播给宝宝，引起腹泻。
病毒感染：夏季也是病毒性腹泻的高发期，如轮状病毒、诺如病毒等。这些病毒可通过粪-口途径传播，引起宝宝腹泻。
宝宝腹浑期间不必过分限制饮食。大多数情况下还是可以吃奶和辅食的，不然不利于肠道功能的恢复和宝宝的生长发育。
饮食可以少量多餐，以清淡流质为主。对于食物引起的过敏性腹浑宝宝，要避免食物中过敏原的摄入，纯母乳喂养的妈妈要控制饮食,忌食牛奶，鸡蛋。如果是配方奶喂养，则建议更换为深度水解蛋白奶粉甚至氨基酸奶粉。
益生菌最大的作用就是调节肠道菌群平衡，它能有效繁殖有益菌，抑制有害菌，让肠道菌群恢复平衡，腹泻时补充益生菌可在一定程度上缓解症状。
与健康婴儿相比，过敏婴儿肠道菌群的多样性较差。补充益生菌调节肠道菌群，让益生菌有效定植肠道，减少肠道通透性，增强肠道屏障功能，减少过敏原刺
激。
腹浑容易导致宝宝缺锌，这时补充锌元素不但能保证宝宝日常营养所需，一定程度上还能缩短腹泻的持续时间。
① 宝宝因肠道内乳糖酶缺乏，引起乳糖不耐受而腹泻。
② 其他原因导致反复腹泻，使肠道黏膜受损，体内的乳糖酶分泌减少、活性降低而导致的乳糖不耐受。
妈妈可以在奶中添加乳糖酶来缓解腹泻。
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